Langsung ke konten utama

12 Resep Smoothie dengan Citarasa Khas Tropis

Smoothie menyegarkan yang mudah dibuat, penuh dengan nutrisi, dan dengan kelezatan khas tropis. Untuk Anda yang tidak suka sayuran hijau dalam smoothie, 12 resep smoothie di bawah ini adalah pilihan bagus.

Tapi jika anda penyuka sayuran hijau, anda bisa menambahkan sayuran seperti bayam atau kale untuk membuat tropical green smoothie. Buatlah sesuai selera.

12 Resep Smoothie dengan Citarasa Khas Tropis

1. Tropical Mango Pineapple Smoothie
Resep smoothie ini terinspirasi dari Maui, di mana buah mangga dan nanas tumbuh liar dan bebas. 
Bahan:  susu almond, pisang, jeruk, mangga, nanas, flax seeds.
Tropical Mango Pineapple Smoothie terinspirasi dari Maui, di mana buah mangga dan nanas tumbuh liar dan bebas. Bahan: susu almond, pisang, jeruk, mangga, nanas, flax seeds.
Sumber Resep: NatashasKitchen.com

2. Tropical Carrot Smoothie
“Tambahkan sayuran ke dalam smoothie yang manis serasa di pulau tropis ini. Tropical Carrot Smoothie ini pasti akan menjadi hits baik untuk anak-anak dan orang dewasa!”
Bahan: wortel, nanas, mangga, kiwi.
Tropical Carrot Smoothie. Bahan: wortel, nanas, mangga, kiwi.
Sumber Resep: Taste and Tell Blog

3. 5-Ingredient Tropical Smoothie
Sesuai namanya, smoothie ini hanya terdiri dari 5 bahan. Resep 5-Ingredient Tropical Smoothie ini mudah dibuat, vegan, dan manis alami dari buah-buahan, serta bercitarasa tropis yang lezat.
Bahan: air kelapa, jeruk, pisang, mangga, nanas.
5-Ingredient Tropical Smoothie. Bahan: air kelapa, jeruk, pisang, mangga, nanas.
Sumber Resep: Gimme Some Oven

4. Sunny Hawaiian Smoothie
Menyegarkan, murni, dan lembut. Resep Sunny Hawaiian Smoothie dipenuhi dengan rasa manis dari nanas, pisang, dan jeruk.
Bahan: jus jeruk, nanas, pisang, yogurt.
Sunny Hawaiian Smoothie. Bahan: jus jeruk, nanas, pisang, yogurt.
Sumber Resep: Daily Dish Recipes

5. Tropical Mango Tanggo Smoothie
Manisnya pasti memuaskan gigi manismu... dalam cara yang sehat. Dan itu adalah bonus, iya kan?
Bahan: mangga, pisang, santan kelapa.
Tropical Mango Tanggo Smoothie. Bahan: mangga, pisang, santan kelapa.
Sumber Resep: Marla Meridith

6. Tropical Fruit Breakfast Smoothie
Smoothie yang terbuat dari buah-buahan khas tropis cocok untuk sarapan.
Bahan: pisang, kelapa, flax, mangga, nanas, strawberry.
Tropical Fruit Breakfast Smoothie. Bahan: pisang, kelapa, flax, mangga, nanas, strawberry.
Sumber Resep: Half Baked Harvest

7. Tropical Breakfast Smoothie
Merupakan smoothie tropis yang menyegarkan untuk membantu memulai hari Anda dengan baik.
Bahan: santan kelapa, jahe, madu, mangga, jeruk, nanas.
Tropical Breakfast Smoothie. Bahan: santan kelapa, jahe, madu, mangga, jeruk, nanas.
Sumber Resep: Heart Love Weddings

8. Tropical Sunshine Smoothie
Dengan mangga, nanas, pisang, jus jeruk, dan sedikit rasa kelapa. Mangga dan smoothie adalah pasangan brilian.
Bahan: mangga, nanas, pisang, jus jeruk, yogurt.
Tropical Sunshine Smoothie. Bahan: mangga, nanas, pisang, jus jeruk, yogurt.
Sumber Resep: Lovely Little Kitchen

9. Pineapple Mint Smoothie
Minuman menyegarkan untuk musim semi dan musim panas. Dengan es untuk menambah sensasi dingin dari smoothie bercita rasa tropis ini.
Bahan: nanas, daun mint.
Pineapple Mint Smoothie. Bahan: nanas, daun mint.
Sumber Resep: Living Sweet Moments

10. Tropical Pineapple, Mango & Orange Smoothie
Smoothie berbahan nanas, mangga, dan jeruk ini mengandung nutrisi super untuk kesehatan tubuh Anda.
Bahan: pisang, wortel, mangga, jus jeruk, nanas, yogurt.
Tropical Pineapple, Mango & Orange Smoothie. Bahan: pisang, wortel, mangga, jus jeruk, nanas, yogurt.
Sumber Resep: Iowa Girl Eats

11. Tropical Sunshine Smoothie
“Perpaduan menyegarkan antara buah tropis dan jeruk akan mengingatkan Anda pada hangatnya hari yang dipenuhi sinar mentari...”
Bahan: jahe, jeruk, mangga, nanas, wortel, yogurt.
Tropical Sunshine Smoothie. Bahan: jahe, jeruk, mangga, nanas, wortel, yogurt.
Sumber Resep: Gourmande in the Kitchen

12. Pineapple Coconut Smoothie
Keunikan dari smoothie ini adalah penambahan santan kelapa dan daging kelapa sebagai bahan utama smoothie.
Bahan: pisang, nanas, kelapa, santan kelapa.
Pineapple Coconut Smoothie. Keunikan dari smoothie ini adalah penambahan santan kelapa dan daging kelapa sebagai bahan utama smoothie. Bahan: pisang, nanas, kelapa, santan kelapa.
Sumber Resep: oleh Jessica Torres @ All Parenting


Aneka Resep Smoothie yang Perlu Anda Coba:
- 6 Resep Tropical Green Smoothie\
- 10 Resep Smoothie untuk Segala Kebutuhan Tubuh Sehatmu
- 12 Superbrain Smoothie – Resep Smoothie untuk Kebaikan Otak
- 12 Resep Green Smoothie untuk Kulit Bersinar dan Sehat Luar Dalam
- 12 Smoothie untuk Kulit Bersinar (yang Bukan Green Smoothie)
- Makin Sehat dengan Smoothie Putih yang Lezat (12 Resep)
- 12 Resep Tropical Green Smoothie yang Memberi Lebih dari Rasa Tropis


Ini adalah update 12 Resep Smoothie dengan Citarasa Tropis terbit tanggal 21 Desember 2015.
Smoothie menyegarkan yang mudah dibuat, penuh dengan nutrisi, dan dengan kelezatan khas tropis. Untuk Anda yang tidak suka sayuran hijau dalam smoothie, 12 resep smoothie ini adalah pilihan bagus.


*) Layangkan kursor pada masing-masing foto untuk pin foto ke Pinterest.


Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Obat Cacar Air dan Campak Tradisional

Cacar air dan campak merupakan penyakit yang biasanya menyerang anak-anak pada usia 3-5 tahun. Namun anak di usia lebih dari itu bisa juga terkena cacar, bahkan orang dewasa sekalipun. Penyakit cacar air atau disebut varicella simplex disebabkan oleh virus bernama varicella zoster . Virus ini sangat mudah menyerang manusia dengan kondisi badan yang lemah (kurang fit). Gejala cacar air biasanya ditandai dengan demam ringan, sakit kepala ringan dan rasa lemah di badan. Kemudian pada keesokan harinya, kulit menjadi merah dan terasa panas dan muncul benjolan kecil berisi air. Umumnya menyerang bagian punggung, dada, hingga leher dan lengan. Obat Cacar Air Tradisional Pada kondisi fit, sebenarnya cacar air dapat hilang dengan sendirinya dalam waktu 2 sampai 4 minggu sejak munculnya benjolan berisi air. Namun untuk menghindari resiko yang lebih besar, cacar air sebaiknya segera diobati. Berikut ini ramuan tradisional untuk mengobati cacar air. Bunga Gendola Bunga Gendola memiliki khasiat a...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Manfaat Belimbing Wuluh untuk Kesehatan

Belimbing wuluh yang dikenal juga dengan nama belimbing asam atau belimbing sayur ini memiliki nama latin Averrhoa bilimbi L.. Belimbing wuluh biasanya tumbuh liar di perkebunan warga atau ditanam sebagai tanaman pagar atau di halaman rumah. Buahnya yang asam sering dijadikan sebagai campuran minuman, rujak ataupun penyedap masakan seperti sayur asam. Belimbing wuluh yang termasuk dalam keluarga Oxadilaceae juga biasa dijadikan sebagai tanaman untuk pengobatan herbal. Daun, bunga dan buahnya adalah bagian tanaman yang sering dimanfaatkan. Daun digunakan untuk mengobati perut sakit , gondongan (parotitis), rematik. Bunga untuk mengobati batuk, sariawan (stomatitis). Buah belimbing wuluh sering dimanfaatkan untuk mengobati batuk rejan, mengobati sariawan, mencegah diabetes dan menghilangkan jerawat. Kandungan Buah Belimbing Wuluh Meskipun rasanya yang sangat asam, tapi buah belimbing wuluh juga mengandung senyawa yang dibutuhkan tubuh. Diantaranya protein, serat, kalsium, fosfor, zat bes...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

6 Cara Memanfaatkan Kulit Pisang untuk Menyuburkan Tanaman

Kulit pisang menyediakan banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tanaman, juga bermanfaat untuk membasmi hama. Berikut ini informasi nutrisi yang bisa diberikan kulit pisang untuk tanaman sayuran, buah, dan bunga: - Potasium, nutrisi utama yang terkandung dalam kulit pisang Potasium membantu perkembangan akar, mendorong aliran nutrisi dan air dalam tanaman, mengatur enzim yang mendorong pertumbuhan tanaman jadi lebih kuat dan menghasilkan buah yang lebih besar. Dengan ini, potasium juga membantu tanaman lebih tahan terhadap penyakit dan hama. - Fosfor, mineral tertinggi ke dua dalam kulit pisang Fosfor adalah mineral penting untuk seed germination and viability. Tanaman membutuhkan fosfor untuk memiliki akar kuat, serta mendorong pertumbuhan bunga, serbuk sari, dan buah. - Kalsium, nutrisi penting untuk perkembangan akar dan batang Kalsium bisa disebut sebagai “truk pengangkut mineral” 1) , karena kalsium membantu tanah dan tanaman menyerap nutrisi lain (seperti nitrogen). - Magnesium, mem...
Posting Komentar
Baca selengkapnya