Kesehatan

Info Kesehatan - Puasa adalah ibadah wajib bagi umat Islam yang dilakukan selama satu bulan dalam setahun. Seperti ibadah lain, bagi yang tidak mampu berpuasa juga diberikan kemudahan untuk menjalaninya. Orang yang sakit, orang yang sudah tua, ibu hamil dan menyusui, pekerja keras, dan lainnya diberikan pilihan untuk tidak puasa. Akan tetapi, kemudahan ini tidak boleh dijadikan alasan bagi yang mampu untuk tidak berpuasa. Untuk orang yang menderita sakit maag seringkali beralasan karena sakitnya tersebut sehingga tidak menjalani puasa. Apakah sebenarnya sakit maag merupakan halangan untuk menjalani ibadah puasa? Agama islam memerintahkan umatnya beribadah sesuai dengan kemampuan. Begitu juga dengan puasa Ramadhan. Dalam hal ini, sakit maag dapat dibagi menjadi beberapa tingkatan. Untuk mereka yang masih bisa menjalani puasa meskipun menderita maag, mudah-mudahan puasa bisa menjadi obat baginya. Tapi jika sakit maag yang dialami sudah masuk kategori parah dan tidak diijinkan puasa ol...

Info Kesehatan - Bagi umat Muslim, menjalani puasa Ramadhan selama sebulan penuh merupakan tantangan tersendiri. Setelah seharian berpuasa menahan lapar, tentunya ketika buka ingin menyantap makanan yang lezat dan menggugah selera. Lebih dari itu, menu buka puasa yang kita santap juga harus menyehatkan tentunya. Namun dalam kondisi ini, orang seringkali melupakan faktor kesehatan makanan yang dikonsumsi ketika berbuka. Jika setelah menjalani puasa selama sehari tidak makan dan minum, namun ketika berbuka dengan makanan yang asal-asalan atau hanya enak tapi tidak bergizi maka tidak ada manfaatnya untuk tubuh. Jika Anda tidak memperhatikan menu buka puasa yang Anda konsumsi, bukan hanya tidak ada manfaatnya bahkan dapat menimbulkan masalah kesehatan seperti kurang vitamin, maag dan sakit kepala. Selama menjalankan puasa wajib mendapat asupan gizi seimbang agar kondisi tubuh tetap prima meskipun berpuasa selama satu bulan penuh. Makanan Sehat untuk Berbuka Puasa Di bawah ini adalah makan...

Info Kesehatan - Puasa adalah ibadah wajib yang harus dilaksanakan oleh seluruh umat muslim saat bulan Ramadhan dengan cara menahan hawa nafsu mulai dari terbit fajar hingga terbenamnya matahari. Banyak pahala yang akan umat muslim peroleh jika menjalankan ibadah puasa selama 30 hari penuh tanpa bolong. Saat berpuasa, sistem imun justru menjadi lebih kuat karena semua sistem tubuh akan beristirahat dalam hal mencerna dan mengolah makanan. Tetapi walau bagaimanapun Anda harus menjaga kesehatan tubuh karena pada saat berpuasa juga tubuh rentan terhadap penyakit apabila Anda melakukan kesalahan fatal seperti makan dalam porsi besar ketika berbuka puasa . Makanan Yang Harus di Hindari Saat Berpuasa Berpuasa mau tidak mau memaksa Anda untuk selektif dalam memilih makanan dan minuman yang hendak dikonsumsi. Sebab ada beberapa jenis makanan yang cukup berbahaya jika dikonsumsi selama bulan puasa. Untuk mengetahui lebih lanjut, berikut ini saya kutip dari Talkmen tentang makanan yang harus d...

Info Kesehatan - Menjalankan puasa Ramadhan merupkan kewajiban bagi umat muslim yang sudah akil baligh, atau biasa disebut sudah cukup umur. Berpuasa yaitu menahan lapar dan haus serta menahan hawa nafsu sejak terbit fajar sampai terbenam matahari. Menunaikan ibadah puasa tentunya harus diimbangi dengan kondisi fisik yang sehat agar puasa yang dijalani dapat dilakukan dengan sempurna sampai tiba waktu berbuka. Baca juga artikel tentang manfaat berpuasa untuk kesehatan , agar Anda semakin yakin dan mantap untuk menjalankan ibadah puasa. Cara Agar Kuat Berpuasa Sebulan Penuh Agar kita dapat tahan baik ketika menjalani puasa, kita harus memperhatikan asupan yang kita konsumsi ketika sahur maupun berbuka. Meskipun menu yang disajikan sederhana, tapi setidaknya memenuhi unsur gizi yang dibutuhkan seperti protein , mineral lemak, karbohidrat dan vitamin. Cobalah untuk mencegah terjadinya dehidrasi ketika puasa dengan perbanyak minum air putih pada malam hari. Penuh kebutuhan air putih an...

Info Kesehatan - Puasa adalah ibadah wajib yang harus ditunaikan oleh setiap muslim, khususnya kaum muslimin yang tidak pernah berhalangan (kecuali sakit). Ibadah puasa menjadi momen yang tepat untuk membersihkan diri dari segala dosa yang pernah kita perbuat, baik kepada Allah SWT maupun kepada sesama makhluk-Nya. Terkadang seseorang enggan berpuasa karena alasan tidak kuat. Ya itu memang tujuan puasa dimana kita harus menahan nafsu dari terbit fajar hingga terbenamnya matahari. Maka dari itu banyak orang yang nekat mengendap-endap untuk makan ataupun minum. Manfaat Puasa Untuk Kesehatan Oleh karenanya agar Anda semakin termotivasi dalam menjalankan ibadah puasa, Anda harus tahu kalau sebenarnya berpuasa juga memberikan dampak positif terhadap kesehatan. Tepat pada artikel ini akan dibahas secara ringkas seputar manfaat puasa untuk kesehatan tubuh. Jantung Tetap Sehat Penyakit jantung atau stroke adalah ancaman yang cukup serius bagi manusia. Terlebih lagi untuk masyarakat Indonesia...

Info Kesehatan - Bunga Kamboja merupakan merupakan salah satu jenis tanaman hias yang cukup populer di Indonesia. Jika ditelusuri dari namanya,ternyata bunga kamboja ini tidak mempunyai hubungan sama sekali dengan negara Kamboja sebab bunga ini ternyata berasal dari Amerika Tengah yang meliputi Equador, Colombia, Cuba, Venezuela, dan Mexico dan Afrika. Lalu sejak kapan keberadaannya di Indonesia?. Hingga saat ini belum diketahui kapan tepatnya bunga ini masuk ke Indonesia. Namun, bunga kamboja diperkirakan pertama kali dibawa ke Indonesia oleh bangsa Portugis dan Belanda yang mana keduanya merupakan bangsa yang peduli terhadap lingkungan dan sangat menyukai alam tropis. Okeh sebelum kita lanjut ke bahasan kita yang sesunggguhnya mengenai Manfaat dan Khasiat Bunga Kamboja untuk Kesehatan.Kita akan lebih mengenal dulu seperti apakah bunga kamboja ini sesungguhnya. Mengenal Bunga Kamboja Seperti telah disebutkan diatas bunga kamboja berasal dari daratan amerika dan afrika,namun ada satu...

Info Kesehatan - Jika Anda sudah pernah membaca seluruh atau sebagian dari artikel yang ada pada blog ini mungkin anda pernah menemukan ramuan obat tradisional yang didalamnya ada campuran daun meniran. Dan saya juga yakin jika tidak semua yang pernah membaca artikel tersebut tahu seperti apa tanaman meniran ini dan khasiat atau manfaatnya untuk kesehatan. Karen alasan inilah secara spesifik saya akan memberikan informasi tentang tanaman ini juga manfaatnya bagi kesehatan. Mengenal Tanaman meniran Jika kita melihat gambarnya kita pasti mengenali tanaman ini. Ya,kita biasa mendapati tanaman meniran atau Phyllanthus urinaria ini di pinggir-pinggir jalan,di halaman rumah,pekarangn, kebun-kebun,lahan terbuka,hutan,tepian sungai atau pantai. Secara Morfologi tanaman ini memiliki bentuk batang bulat, basah dan biasanya tinggi kurang dari 50 cm tergantung pada kesuburan tempat tumbuhnya.Daun dari tanaman meniran bertulang menyirip genap, setiap satu tangkai memiliki daun majemuk dengan ukur...

Info Kesehatan - Sudah Hampir 3 bulan saya tinggal dan menetap di perumahan nelayan dipinggiran pantai.Pemandangan pantai, nelayan,dan hamparan air laut yang luas jadi pemandangan yang biasa setiap harinya. Ditengah asyiknya memandang hamparan air laut yang sangat luas itu terkadang saya berfikir apakah air laut hanya sebagai tempat hidup ikan dan makhluk laut lainya,atau sebagai tempat mata pencaharian para nelayan,atau hanya sebatas tempat rekreasi?.Apakah air laut ada manfaatnya untuk kesehatan?. yah secara saya menggeluti blog yang membahas masalah seputar kesehatan. Berangkat dari pertanyaan-pertanyaan itulah saya mencari referensi dari berbagai sumber yang membahas tentang manfaat air laut khususnya untuk kesehatan. Dengan tujuan selain untuk keperluan penulisan di blog ini juga untuk berbagi informasi yang bermanfaat untuk kita semua. Karena saya selalu teringat sebuah pepatah yang mengatakan "Sebaik baik orang adalah orang yang bermanfaat untuk orang lainya". Dan has...